當家中的揮發性有機化（huà）合物濃度過高時，最好的方法就是增加通（tōng）風。我們每個人每分鍾就需要10升的新鮮空氣，然而（ér）由於長年使用冷氣（現在流行的分離式冷氣絕大部分沒有辦法交換新鮮空氣（qì）），加上（shàng）人們普遍錯誤地認為室外空氣比較髒，因此室內新鮮空氣的交換量便明顯不足（zú）。相較之下，日本在這方麵的要求就嚴格許多。
日本的房子在設計的時候，一定會要求裝上通風設備，然而（ér）亞洲其他地區一般都沒有這樣的做法，是否安裝（zhuāng）都由業（yè）主（zhǔ）自定。事（shì）實上，如（rú）果（guǒ）室內空氣交換量不夠（gòu）的話，除（chú）了會有揮發性有機化合物，還有接下來會（huì）提到的（de）二氧化碳、一氧化碳（tàn）等濃度也會相對提高，而這些氣體在密閉空間內更會產生毒物累積（jī）的後果（guǒ）。所以想要減少有毒氣體的傷害，良好的通風是絕對必要的。以辦公室為例，當初在裝修時，已經盡量不采用含有揮發性有（yǒu）機化合物的材料（liào），同時為了維持（chí）室內的空氣質量，安裝了熱交換機的設備，除（chú）了引（yǐn）進新鮮空（kōng）氣、排出有毒氣體外，還能（néng）將室外有毒氣體過濾，讓辦公室裏的人都可以呼吸到比較新鮮的空氣，而且可以節省7％的電費。盡管如此，如果我們下班後，沒有打開熱交（jiāo）換機讓室內外空氣交換，同時又緊閉門窗的話，那麽隔天（tiān）辦公室內的揮（huī）發（fā）性有機化合物濃度仍會很高，所以維持良好的通風設（shè）備是絕對必要的。熱交換機（jī）必須在裝修時一並考慮安裝（zhuāng），因為需要和其他電（diàn）路同時規劃安排，而且也有室（shì）內隔間空氣流通上的考（kǎo）慮，建議在可（kě）行預算內加（jiā）裝熱交換機，不過加裝抽風（fēng）機（jī）會是一個比較容易執行的選擇，在此也提（tí）供給讀者參考。
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